MAGAMRÓL

image011  Pákozdy Judit

Nia tanár
Az Iyengar jóga és a tibeti hangtálak szerelmese
Tervező-lakberendező és Közgazdász

Kalandos életút az enyém, de a mozgás mindig is része volt az életemnek.

Táncolja magát egészségesre! (BlikkNők újságcikk 2013-04-30)

Gyerekkoromban 5 év klasszikus balettet tanultam (ebből két év a Balett Intézetben), majd 3 év jazz balett és 10 év néptánc következett különböző együttesekben. 
Közgazdászként végeztem. 3 év szakmai munka után megszületett a lányom és éreztem, számomra mindennél fontosabb, hogy az anyaság minden percét megélhessem. Miután végzettségem mellé a tervező-lakberendezői képesítést is megszereztem, megszületett a fiam és örömmel, nagy lendülettel újra az anyaságnak éltem.
A mozgás mellett mindig is érdekelt a pszichológia, az ember, az emberi kapcsolatok.
Önismerettel kezdtem el foglalkozni. Ennek kapcsán hallottam először a Nia-ról, erről a holisztikus, mindent átmozgató mozgásformáról és filozófiáról. 2009 őszén voltam életem első Nia óráján, Hriczu Andinál. Meghatározó élmény volt. Sok minden megmozdult bennem. Hosszú évek után úgy éreztem szabadabban lélegzem és szabadon kifejezhetem önmagam. Végre elkezdtem saját magamra figyelni!
Jótékony hatással volt testemre-lelkemre egyaránt.
Éreztem, ez az én utam! Felismertem, mennyire fontos a saját magammal való kapcsolat fenntartása, a jelenben élni és az, hogy kifejezhessem, mit is érzek valójában. Teljesebb lett az életem!
Minden vágyam, hogy másokkal is megoszthassam ezt a teljességet!
2012 júliusában szereztem Nia tanári képesítést és 2012 szeptembere óta tartok Nia órákat Zuglóban.
 A Nia mellett 2010 óta jógázom, és 2011 óta foglalkozom a tibeti hangtálak gyógyító hangjaival, rezgéseivel. A jóga és a hangtálak lecsendesítenek, segítve ezzel racionális énemnek fejet hajtani a szívem előtt.

Tanítani úgy szeretnék, hogy közben örök tanítvány maradok.
Hála és köszönet eddigi mestereimnek és tanítóimnak, akik segítik és segítették utamat.